Voir présentation des activités.
Venez améliorer et préserver votre capital santé avec l'aide de notre coach Véronique. Travail sur la mémoire et coordination.
Gym'Cancer est adapté aux personnes atteintes de cancer.
Ce programme passerelle vise à l'amélioration de votre condition physique et de votre qualité de vie. L'objectif est de vous amener à l'issue de celui-ci vers une pratique physique autonome et d'adopter un mode de vie plus actif.
Venez pratiquez la marche nordique en pleine nature
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Travaillez votre mémoire à l'aide des exercices proposés par Evelyne.
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Améliorez votre cardio et effectuez du renforcement musculaire sous le regard expert de Stéphanie.
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Travaillez votre concentration, respiration, fluidité avec l'aide de Stéphanie.
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Renforcez votre haut et bas du corps, ainsi que vos abdominaux avec notre spécialiste Sonia.
Avec Véronique
A travers la pratique d'un grand nombre d'activités physiques, elle développe la personnalité sportive, mentale et sociale de l'enfant. Elle lui donne les moyens de découvrir différents sports par cycles tout au long de l'année.
Acrosport, activités d'expression(danse, jonglage), athlétisme, badminton, gymnastique, jeux collectifs (handball, basket-ball, hockey), jeux d'opposition, jeux sportifs traditionnels.
Avec Sonia
Avec l'AGV 3-5 ans, votre enfant va vivre des activités physiques et sportives diversifiées lui permettant de développer ses habiletés motrices, d'explorer son environnement, d'encourager l'imaginaire et d'oser s'engager avec l'autre. Toutes les situations pédagogiques ont été élaborées afin d'encourager son autonomie. Vivre des activités diversifiées (gymniques, athlétiques, collectives...).
Marche organisé deux fois par mois (se renseigner auprès du président) avec Véronique
SOUS RÉSERVE D'UN NOMBRE ADHÉRENTS SUFFISANT (15)
Travail coordination. Groupe dynamique.Chaque cours commence toujours pas une nouveauté.
Identique au cours du lundi.
Nous vous proposons des séances rythmées et dynamiques par l'intermédiaire de chorégraphie durant 30 min puis 15 min de renforcement musculaire et 15 min de relaxation pour clôturer la séance
(Step, lia).
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5 min échauffement, 45 minutes de marche dynamique et 5 min d'étirement avec le soutien d'Adrien.
Avec Véronique
Cours réservé aux enfants de 9 mois à 3 ans.
Vous allez découvrir et accompagner votre enfant dans des parcours d'habiletés motrices, des comptines, des jeux de doigts, des activités corps à corps, etc. Toutes ces activités ont été spécifiquement aménagées pour votre enfant afin de favoriser et de développer son autonomie et ses capacités physiques et corporelles.
Avec Véronique & Katy.
Cours pour les enfants de 6 à 12 ans ne pouvant pas venir au cours du mercredi et désireux de découvrir la sélection Multisports. Ce cours est aussi ouvert aux enfants venant le mercredi possédant le forfait des deux cours par semaine.
