Gym Cancer
Pourquoi ?
Le manque d'activité physique entraîne une perte d'énergie et une augmentation de la fatigue, entraînant à son tour une moindre envie de bouger. Aujourd'hui il est démontré qu'une activité physique, que des qualités psychiques et des relations sociales régulières et adaptées, contribuent à un meilleur confort de vie.
Pour qui ?
Pour les adultes, hommes ou femmes, atteints de cancer, pendant ou après les traitements et sans limite d'âge. Sous condition d'un certificat médical complété et signé par l'oncologue ou le médecin traitant.
Comment ?
2 heures par semaine sont prévues, même si les éventuels traitements sont prioritaires pour les participants et que des cours sont parfois manqués. 2 séances d'une heure (équilibre, renforcement, stretching, relaxation et en extérieur marche et ateliers).
Les activités sont proposées sous la conduite d'une animatrice expérimentée et formée spécifiquement au programme Gym'Cancer. Elle porte à chaque participant toute l'attention nécessaire et s'adapte aux capacités de chacun.
Le manque d'activité physique entraîne une perte d'énergie et une augmentation de la fatigue, entraînant à son tour une moindre envie de bouger. Aujourd'hui il est démontré qu'une activité physique, que des qualités psychiques et des relations sociales régulières et adaptées, contribuent à un meilleur confort de vie.
Pour qui ?
Pour les adultes, hommes ou femmes, atteints de cancer, pendant ou après les traitements et sans limite d'âge. Sous condition d'un certificat médical complété et signé par l'oncologue ou le médecin traitant.
Comment ?
2 heures par semaine sont prévues, même si les éventuels traitements sont prioritaires pour les participants et que des cours sont parfois manqués. 2 séances d'une heure (équilibre, renforcement, stretching, relaxation et en extérieur marche et ateliers).
Les activités sont proposées sous la conduite d'une animatrice expérimentée et formée spécifiquement au programme Gym'Cancer. Elle porte à chaque participant toute l'attention nécessaire et s'adapte aux capacités de chacun.
